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孩子怕水 教你助孩子克服恐懼
健康醫療網作者健康醫療網/實習記者方盈絜報導 | 健康醫療網 – 2015年8月9日 上午8:19

(健康醫療網/實習記者方盈絜報導)趁著暑假期間,不要讓孩子每天都在家吹冷氣,可以把握時機讓小朋友們學習游泳等運動,讓孩子也能遠離3C產品的機會;鹿港基督教醫院物理治療師黃睦升指出,只要利用一些趣味小撇步,陪著孩子一起學習,就能讓孩子順利適應水中環境,愛上游泳。
首先可以在下水生活英語對話範例前,讓孩子先坐在泳池邊,將小腿深入水中適應水溫,可雙腳交替踢水1至3分鐘,這時家長可陪孩子一起唱兒歌等方式,度過踢水時間,接著選擇適合水深泳池,讓孩子微蹲,且在水中繞著泳池小跑步2至3圈,要注意雙手必須隨著雙腿一起在水面下擺生活英語對話範例動。
物理治療師黃睦升進一步說明,這時家長可陪伴孩子身旁,一起繞著泳池快走,增加親子感情,另外,可和孩子一起潛入水中練習吹泡泡,依照孩子的閉氣能力數秒數,降低孩子對入水的恐懼,接生活英語對話範例著才開始做閉氣練習,家長可利用防水玩具丟入游泳池中,讓孩子入水找出玩具,或在水中猜拳方式,猜贏者可先浮出水面換氣,循序漸進的讓孩子降低對閉氣練習的恐懼。
家長也要注生活英語對話範例意,因天氣較為炎熱,下水前一定要和孩子一起做5至10分鐘的熱身和伸展操,避免游泳時發生抽筋的情況;黃睦升提醒,任何的游泳小撇步,都應依照孩子的狀況和能力進行調整,必要時也可尋求專業的游泳教練指導,就能讓孩子學會游泳,開心的玩水。防兒迷3C 科技老總各有撇步
中時電子報作者翁毓嵐╱台北報導 | 中時電子報 – 2015年8月9日 上午5:50
中國時報【翁毓嵐╱台北報導】
為了不讓孩子吵鬧,許多家長用3C產品滿足小孩,但也可能讓許多學齡兒童過度使用或沉迷滑手機、平板。那麼每日自己都要接觸3C產品的科技通信業高層,又是怎麼讓他們自己小孩接觸3C的?
有2個正值高中的孩子的德誼總經理杜偉昱,是透過「每日限時開放」的方式,避免小孩過度使用。例如每天晚上僅開放家中Wi-Fi上網2小時,時間一過就斷網。
至於杜家小孩使用電腦,則採輪流制,且電腦就在杜偉昱書房內,隨時注意的到;「不過,我還是會讓他們保有個人生活英語對話範例隱私」,讓孩子們感到受尊重,也是父子互動重要的一環。
中華電信行動分公司總經理林國豐已是個阿公,但他剛滿足歲的小孫女,還不會說話就會看YouTube上的影音。
他表示,難免會用手機或平板裡的影音,讓小孩子轉移注意力,但不會一直讓小孫女看下去,會利用其他互動、多帶她到戶外去。
分別有個小學和國中學齡兒的遠傳電信行動裝置副總經理趙憶南,則採「工具性使用」的方式,養成小孩使用3C產品的習慣;例如透過搜尋,讓孩子學習更多的知識,或對一樣人事物,得到更多的了解。
趙憶南說,一開始定位清楚、建立使用習慣後,就不太需要擔心小孩們會不當使用。桃園逾百校受創 捷運屋頂開花
中時電子報作者甘嘉雯、林駿剛、陳育賢、江詩筑╱綜合報導 | 中時電子報 – 2015年8月9日 上午5:50
中國時報【甘嘉雯、林駿剛、陳育賢、江詩筑╱綜合報導】
蘇迪勒颱風過境,桃園學校受到重創,共計114校屋頂、校門、圍牆損壞,尤其以中壢區26間最多,宋屋國小禮堂屋頂不敵強風被掀翻,壓在國小旁公車亭最為嚴重;而新竹縣議會、苗栗新建衛生局大樓,甚至連機場捷運A15、A16站都難逃強風,屋頂遭掀起。
宋屋國小位置在五岔路口,風勢特別強,加上禮堂屋頂正好在施作防水防漏工程,才不敵強風被掀翻,校方緊急通知廠商趕往現場處理並補強做防颱措施,避免意外再度發生;桃園區大有國中、龍安國小校門倒塌,伸縮門橫躺在人行道,看起來怵目驚心。
而成功國小緊鄰消防局三民分隊的圍牆也受損;經國國中校樹17棵連根拔起,華勛國小地下室淹水等;中壢區興南國中大王椰子倒塌,校區淹水,教室與實驗室也進水,桃園市教育局目前統計災損情況,能修復的緊急搶修,未能修復的,則重新評估處理方式。
通車期程沒有時間表的機場捷運,A15、16站屋頂鐵皮遭吹掀,波及鄰近民宅及民車,面對如此施工品質,桃園市議員游吾和質疑如何驗收通車?桃園大眾捷運公司表示,由於車站尚未移交桃捷公司,獲報後緊急通知交通部捷運工程處,統計有3輛轎車、7戶民宅遭鐵皮波及,已協商修繕及理賠,並派人清理現埸。
蘇迪勒颱風猛烈風勢,連新竹縣議會用來防水、隔熱的屋頂鐵皮也不敵強風吹襲,被掀掉一大片,約有10餘坪屋頂破了洞,不過因鐵皮下尚有水泥屋頂,沒有立即漏水問題,議會昨天上午先緊急派替代役男清除掉落到1樓縣治區內的鐵皮外,待上班日再請鐵工修復。
至於苗栗縣政府衛生局去年搬到後龍鎮的新大樓,同樣難逃強風,加上沿海地區缺乏遮蔽物,鐵製大門硬生被吹翻,一旁後龍衛生所的鐵皮外牆也掀開部分。
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